Letní program pro dospělé - Čtyři základy bdělé pozornosti

Prague/4_zklady_obrzek.png
DATE:
Pátek 5 srpna 2022
Pátek 12 srpna 2022
LOCATION:
Chata Kara - Roudnice v krkonoších
TEACHER_MALE : Jan Lamač
COORDINATOR_MALE : Filip Rosenkranc
Zveme na týdenní posezení v meditaci 5.-12. srpna. Program je otevřený všem.

Mysl je tvůrce všeho. Poznání mysli je základem, cestou i plodem.

V kurzu použijeme v meditaci systém čtyř základů bdělé pozornosti. Tradičně se dělí na pozornost k tělu, pocitům, mysli a dharmám. Dle Čhogyama Trungpy pozornost k tělu, k životu, k úsilí a k mysli.

Rozdělení meditační zkušenosti na tyto části umožňuje přesněji a hlouběji poznat  mysl a požít ji způsobem prospěšným pro nás i ostatní.

Každý den se skládá z plného programu meditace, přednášek, diskuzí, dalších cvičení, recitací, kontemplativního oběda a pracovní části (rota). Některé dny budeme praktikovat v tichosti. 

Program je otevřený všem. Pro začínající meditátory může být delší sezení výzvou pro tělo (např. klouby), ale proto budou nabídnuta i fyzická cvičení.

Učitel: Jan Lamač
Datum: 5.-12. srpna (od pátku večer do pátku dopoledne)

Cena: 8.000 Kč (místo Vám rezervujeme při zaplacení zálohy 50 % na účet 1465743001/5500)

Snížená cena: 7.500 Kč při registraci a zaplacení zálohy 50 % na účet 1465743001/5500 do 30.6.

Storno poplatek: 2500 Kč při zrušení méně než 10 dní před programem (po 25.7.)

Adresa: Horská chata Kara, Roudnice v Krkonoších 15, 514 01 Jilemnice (http://www.chatakara.cz/)

Jídlo je zahrnuto v ceně. Pokud chcete vegetariánskou či bezlepkovou dietu, informujte prosím koordinátora.
Jiné diety jsou možné jen po domluvě nejpozději do 1. července a pravděpodobně za příplatek, pokud by dieta vyžadovala najmutí pomocného kuchaře.
 
Ubytování v pokojích po 2-4 lidech.
 
 
Dotazy zodpoví koordinátor Filip: [email protected]