Letní program pro dospělé - Čtyři základy bdělé pozornosti

Týdenní retreat je skvělou příležitostí, jak prohloubit a upevnit svou meditační praxi.

Každý den se skládá z plného programu meditace, přednášek, diskuzí, dalších cvičení, recitací, kontemplativního oběda a pracovní části (rota). Některé dny budeme praktikovat v tichosti. 

Program je otevřený všem. Pro začínající meditátory může být delší sezení výzvou pro tělo (např. klouby), ale proto budou nabídnuta i fyzická cvičení.

Učitel: Jan Lamač
Datum: 5.-12. srpna (od pátku večer do pátku dopoledne)

Cena: 8.000 Kč (místo Vám rezervujeme při zaplacení zálohy 50 % na účet 1465743001/5500)

Storno poplatek: 2500 Kč při zrušení méně než 10 dní před programem (po 25.7.)

Adresa: Horská chata Kara, Roudnice v Krkonoších 15, 514 01 Jilemnice (http://www.chatakara.cz/)